Trong dịp tết, chế độ ăn giàu chất đạm, nhiều chất béo là những yếu tố “đe dọa” sức khỏe người có bệnh lý chuyển hóa. Tết luôn mang lại cảm hứng ăn chơi, “thả phanh” ăn uống cùng với đó là chế độ sinh hoạt không hợp lý đe dọa trực tiếp đến sức khỏe con người. Vì vậy, khám sức khỏe tổng quát trước Tết vô cùng quan trọng, giúp bạn hiểu rõ tình trạng sức khỏe của mình để có kế hoạch đón Tết vui vẻ, an lành và khoa học, phòng tránh bệnh trong năm mới.
Vì sao cần khám sức khỏe trước Tết?
Cuối năm là thời điểm cơ thể chúng ta có nguy cơ đối diện với nhiều vấn đề về sức khỏe do áp lực công việc, thường xuyên nhậu nhẹt với những bữa tiệc tất niên triền miên,… Trong khi đó, dịp Tết, người người đều “ngập” trong bữa ăn giàu đạm, nhiều dầu mỡ khiến mỡ tích tụ quá nhiều, đặc biệt ở gan.
Sức khỏe là thứ tài sản quý giá nhất của mỗi con người. Để bảo vệ “tài sản” vô giá có được, theo định kỳ hàng năm mọi người thường chủ động thăm khám sức khỏe nhằm phát hiện sớm những bất thường trong cơ thể và sớm đưa ra giải pháp phòng tránh cũng như điều trị tốt nhất. Thời điểm hợp lý được nhiều người lựa chọn hiện nay đó là khám sức khỏe ngày tết. Bởi, đây là khoảng thời gian mọi người:
- Được nghỉ ngơi sau những ngày bận rộn công việc
- “Thả phanh” ăn uống vào những buổi gặp gỡ liên hoan tiệc tùng
- Ăn nhiều món giàu chất đạm, chất béo
- Sử dụng nhiều đồ ngọt như bánh, kẹo, mứt, nước giải khát có ga…
- Chế độ sinh hoạt không điều độ.
Vì vậy, để đón năm mới khỏe mạnh bên gia đình, mọi người nên khám sức khỏe tổng quát ngày tết nhằm đánh giá tình trạng sức khỏe của mình và những người thân để từ đó chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống, đảm bảo sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật trong năm mới một cách tốt nhất.
Những lưu ý khi khám sức khỏe tổng quát trước Tết
Với mong muốn phát hiện sớm mầm mống bệnh trong những ngày tết, khi đăng ký khám sức khỏe mọi người thường lựa chọn các gói khám có đầy đủ danh mục: xét nghiệm, siêu âm, nội soi, chụp X – quang, chụp MSCT… Khám sức khỏe ngày tết là thời điểm hợp lý, thế nhưng trong những ngày đầu năm mọi người thường mong muốn được khám sớm và không phải mất công chờ đợi. Bởi vậy, trước khi đăng ký khám sức khỏe ngày tết, mọi người cần lưu ý một số điểm sau:
- Hỏi trước thời gian làm việc của bệnh viện trong mấy ngày tết
- Tìm hiểu kỹ về gói khám cũng như chất lượng và dịch vụ thăm khám của bệnh viện
- Đặt lịch khám qua tổng đài
- Trước ngày đi khám sức khỏe cần nhịn ăn trước 4 – 6 tiếng để đảm bảo chỉ số xét nghiệm được chuẩn xác
- Tuyệt đối không uống rượu bia và các chất có ga trước buổi thăm khám
- Vệ sinh tai – mũi – họng sạch sẽ trước buổi thăm khám để không làm ảnh hưởng đến tầm nhìn của bác sĩ
- Đối với người bệnh làm nội soi tiêu hóa nên ăn lỏng, ăn mềm dễ tiêu. Không nên ăn các đồ khó tiêu như rau xanh, các loại hoa quả có hạt (như thanh long, ổi….). Không uống các chất kích thích như rượu, cafe hoặc đồ uống có ga.
Vào những ngày cuối cùng của năm, hầu hết mọi người đều gấp rút hoàn thành công việc để chuẩn bị đón năm mới với những kế hoạch mới. Do đó, đa số đều không có thời gian đi kiểm tra sức khỏe. Bạn có thể tham khảo dịch vụ xét nghiệm tại nhà mà PKĐK HOÀNG MỸ SÀI GÒN cung cấp.