Người gầy có thể bị đau tim

- Theo Tiến sĩ Dora, Viện Tim châu Á, Mumbai, bất cứ ai cũng có thể bị đau tim. Tình trạng này không chỉ phụ thuộc vào cholesterol và tỷ trọng cơ thể mà còn liên quan tới nhiều yếu tố nguy cơ.

- Mặc dù không còn nghi ngờ rằng chỉ số lipid cao, đặc biệt là cholesterol cao là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tim nhưng có một số yếu tố khác cũng có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh. Trong số đó, các yếu tố nguy cơ phổ biến bao gồm các tình trạng như tiểu đường, huyết áp cao. Bên cạnh đó, nếu bạn là một người hút thuốc hoặc tiền sử trong gia đình có người bị bệnh tức là có bố mẹ, anh chị em bị đau tim hoặc bệnh tim, nguy cơ đau tim của bạn tăng lên đáng kể. Ngoài ra, nguy cơ đau tim tăng theo độ tuổi. Vì thế, tuy bạn không bị béo phì, bạn gầy nhưng điều đó không có nghĩa bạn tránh được bệnh tim khi bạn có những yếu tố nguy cơ như tiểu đường, huyết áp cao, hút thuốc, tuổi tác, yếu tố di truyền hoặc cholesterol.

nguoi-gay-co-the-bi-dau-tim-1

     

    - Nếu bạn không có bất cứ yếu tố nguy cơ có thể thay đổi hoặc không thể thay đổi như bị bệnh động mạch vành nhưng lại có cholesterol cao thì bạn vẫn có nguy cơ bị đau tim. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa chỉ cholesterol cao mới có thể dẫn tới đau tim nhưng nguy cơ này là cao. Điều này là vì, cholesterol dư thừa tích tụ trong động mạch có thể dẫn tới tắc nghẽn động mạch, do vậy dẫn tới đau tim. Và nguy cơ là khác nhau ở từng người và do các yếu tố nguy cơ khác.

    - Ví dụ, nếu 100 bệnh nhân có cholesterol cao được xem xét thì trong số đó 15 bệnh nhân có thể có nguy cơ đau tim. Tuy nhiên, vì 15% không phải là con số nhỏ, nên cần tư vấn bác sĩ và kiểm tra thường xuyên .

    - Bên cạnh đó, bạn nên thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn như tránh xa những thực phẩm chứa nhiều cholesterol như thịt đỏ, pho mai, thực phẩm khô, kem, tôm hùm, bơ thực vật. Ngoài ra, tập thể dục hàng ngày hoặc ít nhất 5 lần/tuần để giảm nguy cơ này. Bạn nên ăn những thực phẩm giúp hạ cholesterol như tỏi, các loại hạt, hạt lanh, hành tây và yến mạch. Ngoài ra, cần duy trì một lượng calo vừa đủ.

     

     

    Tin cùng chuyên mục

    10 lý do nên chọn gói siêu âm tổng quát tại PHÒNG KHÁM HOÀNG MỸ SÀI GÒN

    10 lý do nên chọn gói siêu âm tổng quát tại PHÒNG KHÁM

    10 lý do nên chọn gói siêu âm tổng quát tại PHÒNG KHÁM HOÀNG MỸ SÀI GÒN 

    [ Xem thêm ]
    10 thực phẩm giàu chất xơ cho người mắc bệnh tiểu đường

    10 thực phẩm giàu chất xơ cho người mắc bệnh tiểu đường

    Chất xơ được tìm thấy trong thành phần của nhiều loại thực phẩm, là loại carbohydrate làm chậm quá trình gia tăng lượng đường huyết sau các bữa ăn.

    [ Xem thêm ]
    14 Lý do nên chọn gói KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ tại PHÒNG KHÁM HOÀNG MỸ SÀI GÒN

    14 Lý do nên chọn gói KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ tại PHÒNG...

    14 Lý do nên chọn gói KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ tại PHÒNG KHÁM HOÀNG MỸ SÀI GÒN 

    [ Xem thêm ]
    4 loại thực phẩm cần tránh khi bị ho

    4 loại thực phẩm cần tránh khi bị ho

    Tránh các loại thực phẩm này nhất định có thể giúp giảm viêm họng gây kích hoạt cơn ho.

    [ Xem thêm ]
    5 thực phẩm nên tránh ăn khi mắc thủy đậu

    5 thực phẩm nên tránh ăn khi mắc thủy đậu

     Nên tránh xa các loại thực phẩm nhất định khi đang mắc bệnh thủy đậu, nếu không nó có thể kích thích vết loét hay làm cho bạn thấy khó chịu.

    [ Xem thêm ]
    7 thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể sau 1 tháng nếu bạn đi ngủ lúc 10 giờ, dậy lúc 6 giờ

    7 thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể sau 1 tháng nếu...

    Nếu thử duy trì việc ngủ sớm dậy sớm trong vòng 1 tháng có thể mang lại 7 tác dụng đáng kinh ngạc như thế này thì chúng ta nên nhắc nhở chính mình thực hiện càng sớm càng tốt.

    [ Xem thêm ]
    9 triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường ai cũng phải biết để nhận ra kịp thời

    9 triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường ai cũng phải...

    Bệnh tiểu đường là một căn bệnh ảnh hưởng đến khả năng sản xuất hoặc đáp ứng insulin của cơ thể, dẫn đến lượng đường trong máu cao. Các triệu chứng đầu tiên khi bị bệnh có thể tinh tế đến nỗi một số người không nhận ra hoặc nhầm lẫn với nhiều bệnh khác.

    [ Xem thêm ]
    Ăn gì không sợ loãng xương?

    Ăn gì không sợ loãng xương?

    Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.

    [ Xem thêm ]
    Áp xe lớn ở mông do vi khuẩn kháng sinh

    Áp xe lớn ở mông do vi khuẩn kháng sinh

    Cụ bà 72 tuổi bị khối áp xe lớn ở mông, đường kính 10x20 cm do vi khuẩn kháng kháng sinh Staphylococcus aureus gây ra, khiến cho bà sốt cao, lạnh run nên nhập viện Bệnh viện Nhân Dân 115 điều trị.

    [ Xem thêm ]

    KHÁCH HÀNG CỦA CHÚNG TÔI

    CÔNG TY TNHH Y KHOA HOÀNG MỸ SÀI GÒN                                                                                           

    PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀNG MỸ SÀI GÒN
    Địa chỉ : 50 Phan Huy Ích, Phường 15, Quận Tân Bình, TP. HCM.
    CSKH: 0934 117 009 
    Tư vấn: 0903 933 011 (Ms.Liễu) - 0934 117 009 ( Ms. Điểu )
    Hotline: 028.3815.1615
    Email: hoangmysaigon@gmail.com                                                                                                                                                                                
    ----------------------------------------------------------

    Đăng ký nhận tin

    Hotline: (028) 3815 1615 | Bệnh chứng Tư vấn ngay |Phương pháp trị Tư vấn ngay |Mã đặt hẹn Đặt hẹn