Cách đơn giản phòng ngừa bệnh ngoài da cho trẻ

 

Tắm cho trẻ đúng cách


Vào mùa hè, trẻ dễ mắc các bệnh ngoài da như rôm sẩy, phát ban. Trẻ cần được tắm hằng ngày để da luôn sạch, thoáng mát, không thấm ẩm mồ hôi khiến mầm bệnh dễ phát triển. Trong khi đó vào mùa đông, độ ẩm giảm mạnh, trẻ cũng dễ mắc các bệnh như eczema, viêm lỗ chân lông… Để phòng tránh bố mẹ vẫn nên tắm cho trẻ thường xuyên nhưng ít hơn so với mùa hè. Nên cho trẻ tắm bằng nước ấm vừa phải, không nên quá nóng và sau khi tắm xong cần lau khô thật nhanh, thật kỹ. Tuy nhiên, đừng chà xát da bằng khăn mà chỉ lau nhẹ nhàng để da trẻ có độ ẩm tự nhiên, sau đó thoa kem dưỡng da trong khi da vẫn còn giữ được độ ẩm.

Một điểm mà cha mẹ thường ít chú ý đó là nguồn nước sử dụng để tắm cho trẻ. Với hiện trạng nguồn nước không đảm bảo chất lượng như hiện nay, trẻ rất dễ bị mắc các bệnh ngoài da và thường tái phát liên tục do không giải quyết được triệt để vấn đề về chất lượng nước. Để khắc phục vấn đề này, cha mẹ cần tìm hiểu kỹ về nguồn nước, kiểm tra nguồn nước thường xuyên. Với những gia đình có nguồn nước không đảm bảo, có thể sử dụng biện pháp như lọc thô, lọc tổng hoặc sử dụng máy lọc nước để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
 

Chế độ ăn uống lành mạnh


Một trong những cách đơn giản để hạn chế và phòng ngừa các bệnh ngoài da đó là bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ. Cha mẹ nên xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng cho bé bao gồm thức ăn có nhiều axit béo omega-3, chẳng hạn như cá hồi, dầu cá và hạt lanh. Những axit béo lành mạnh này có thể giúp da giữ được độ ẩm tốt.
 
cach don gian phong ngua benh ngoai da cho tre - anh 2Sử dụng nguồn nước đảm bảo trong ăn uống và tắm cho bé hàng ngày để bé luôn khỏe mạnh, tránh được các bệnh ngoài da

Bên cạnh đó, thực phẩm giàu protein, vitamin E và C cũng rất tốt cho làn da của bé. Thường xuyên bổ sung cho bé những loại hoa quả giàu dinh dưỡng, tốt cho da như bơ, chuối, xoài, dâu tây, thanh long… Nhưng nên nhớ là nên lựa chọn hoa quả theo mùa. Bởi thường những loại hoa quả trái mùa có khả năng chứa nhiều chất độc hại hay lượng thuốc trừ sâu tồn dư nhiều hơn so với những loại quả đúng mùa…  Ngoài ra, cha mẹ có thể sử dụng dầu ôliu hoặc dầu dừa để nấu ăn và hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm chế biến hay chứa nhiều đường…
 

Chọn quần áo phù hợp


Việc lựa chọn quần áo rất quan trọng trong việc phòng bệnh ngoài da cho bé. Vào hè, cơ trẻ thể tiết nhiều mồ hôi, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Nên chọn những loại vải mỏng, nhẹ, ngăn ngừa và thấm hút mồ hôi tạo cho trẻ cảm giác thoáng mát và thoải mái như vải cotton hay lanh.
 
cach don gian phong ngua benh ngoai da cho tre - anh 3Lựa chọn các chất liệu vải phù hợp theo mùa

Chất liệu cotton còn là cứu cánh cho cha mẹ và bé vào mùa đông. Quần áo cotton không chỉ giúp trẻ thoải mái khi vận động mà còn bảo vệ sự an toàn cho da trẻ, tránh dị ứng và ma sát. Cũng nên tránh việc mặc trực tiếp cho trẻ quần áo lạnh hoặc đồ len. Thay vào đó nên mặc đồ cotton bên trong để tránh kích thích da và đồng thời cũng giúp bé ấm hơn khi trời lạnh.
 

Bổ sung nước thường xuyên


Cơ thể giữ đủ nước từ bên trong sẽ giúp giữ cho làn da của trẻ đủ nước. Trẻ luôn cần được bổ sung nước thường xuyên và đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh. Với mỗi độ tuổi nhu cầu về nước và hình thức bổ sung nước cho trẻ rất khác nhau. Ví dụ như trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết, trẻ ăn dặm có thể cho uống nước bằng thìa để làm quen… Có thể bổ sung nước cho trẻ qua thực phẩm hàng ngày hoặc qua việc chế biến đồ ăn lỏng.

Tuy nhiên, cần tuyệt đối tránh cho trẻ uống trực tiếp nước máy hay nước giếng tại vòi. Ngoài việc trong nước có khả năng chứa nhiều tạp chất có hại cho sức khỏe thì chất lượng nước tại nhiều khu vực cũng bị ảnh hưởng do hệ thống đường ống dẫn xuống cấp. Để khắc phục vấn đề này, cha mẹ cần cho trẻ uống nước đun sôi được bảo quản đúng cách. 
 
Để an tâm hơn, cha mẹ có thể trang bị máy lọc nước để sử dụng cho trẻ uống hàng ngày và phục vụ nhu cầu sinh hoạt, nấu nướng. Nên nhớ lựa chọn những loại máy của những thương hiệu có tiếng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng máy và nước sau lọc được chứng nhận bởi những cơ quan uy tín. 
 
Tại Việt Nam, Viện Sức khỏe Nghề nghiệp và Môi trường - đơn vị chịu trách nhiệm về mặt chuyên môn của Bộ Y tế trong lĩnh vực đánh giá chất lượng nước. Nếu hãng máy lọc nước nào vượt qua quy trình đánh giá sẽ được Viện cấp tem QCVN6-1:2010/BYT trên sản phẩm và công bố trên trang website của Viện (Xem chi tiết tại đây).

Tin cùng chuyên mục

4 loại bệnh dễ dàng tấn công trẻ khi mùa đông đến

4 loại bệnh dễ dàng tấn công trẻ khi mùa đông đến

Khi trời lạnh, độ ẩm trong không khí và nhiệt độ thấp khiến cho các loại vi khuẩn, virus trong cơ thể bùng phát, nhất là những tác nhân gây bệnh ở đường hô hấp. Dưới đây là những loại bệnh trẻ dễ dàng mắc phải khi thời tiết sang đông.

[ Xem thêm ]
4 lưu ý khi chăm sóc thủy đậu tại nhà, tránh biến chứng

4 lưu ý khi chăm sóc thủy đậu tại nhà, tránh biến chứng

Mũi 2, tiêm cách mũi 1 sau 6 tuần trở đi hoặc trong khoảng 4 – 6 tuổi để gia tăng hiệu quả phòng bệnh.

[ Xem thêm ]
5 lời khuyên chăm sóc răng miệng cho trẻ

5 lời khuyên chăm sóc răng miệng cho trẻ

Không bao giờ là quá sớm để chăm sóc răng miệng cho trẻ. Trên thực tế, chăm sóc răng miệng càng sớm thì càng giúp răng trẻ khỏe hơn. Dưới đây là 5 lời khuyên chăm sóc răng miệng cho trẻ cha mẹ nên biết.

[ Xem thêm ]
6 vi chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao

6 vi chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao

Vitamin A, vitamin D, kẽm, sắt... là những vi chất quan trọng tác động đến phát triển chiều cao của trẻ.

[ Xem thêm ]
9 câu nói hữu hiệu thay vì nói “không” với trẻ

9 câu nói hữu hiệu thay vì nói “không” với trẻ

Thay vì nói “không được” để cấm đoán trẻ, cha mẹ có thể diễn đạt theo những cách tích cực hơn, ví dụ nói: “Mẹ hiểu những gì con đang làm/ đang suy nghĩ” trước khi giải thích về giới hạn của một việc nào đó.

[ Xem thêm ]
Bảo vệ trẻ khi bức xạ tia cực tím tại TPHCM ở mức báo động

Bảo vệ trẻ khi bức xạ tia cực tím tại TPHCM ở mức báo...

Mấy ngày qua, người dân TPHCM phải chịu đựng đợt nắng nóng gay gắt.  Đáng nói hơn, bức xạ tia cực tím hiện đang ở mức báo động, cha mẹ cần có các biện pháp bảo vệ trẻ lúc đi đường, khi tham gia các hoạt động ngoài trời.

[ Xem thêm ]
Bệnh viện Nhi Trung ương Chuyên gia hướng dẫn cách xử trí khi trẻ bị sốt

Bệnh viện Nhi Trung ương Chuyên gia hướng dẫn cách xử...

Trẻ hay bị sốt và sốt là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm chống lại nhiễm trùng. Dưới đây, ThS. ĐD Nguyễn Thị Thu Hằng – Phòng Điều dưỡng hướng dẫn cha mẹ cách xử trí đúng cách khi con bị sốt.  

[ Xem thêm ]
Cách đơn giản phòng ngừa bệnh ngoài da cho trẻ

Cách đơn giản phòng ngừa bệnh ngoài da cho trẻ

Da trẻ rất mỏng manh và dễ bị ảnh hưởng từ những tác động của thời tiết, chất lượng nguồn nước không đảm bảo dẫn đến các bệnh ngoài da không mong muốn. Cha mẹ cần chú ý phòng tránh bệnh để không ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe của trẻ.

[ Xem thêm ]
Cách hạ sốt cấp tốc cho trẻ dưới 3 tháng tuổi

Cách hạ sốt cấp tốc cho trẻ dưới 3 tháng tuổi

Nếu trẻ sốt sau tiêm phòng và nhiệt độ <38,5ºC thì mẹ nên: Cho trẻ mặc quần áo thoáng. Ủ ấm quá mức, mặc quần áo quá dày có thể làm cho nhiệt độ của trẻ tăng thêm, lau cho trẻ bằng khăn lau và nước ấm (29-32ºC), lau nhiều ở...

[ Xem thêm ]

KHÁCH HÀNG CỦA CHÚNG TÔI

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀNG MỸ SÀI GÒN

Địa chỉ 1: 50 Phan Huy Ích, Phường 15, Quận Tân Bình, TP. HCM.

Địa chỉ 2: 340A/2 Nguyễn Ảnh Thủ, Phường Trung Mỹ Tây, Quận 12.
CSKH: 028.38.15.16.15 
Tư vấn: 0903 933 011 (Ms.Liễu) - 0934 117 009 ( Ms. Điểu )
Fax: 028 3815.3345
Hotline: 028.3815.1615
Email: hoangmysaigon@gmail.com
-------------------------------------------------------

Đăng ký nhận tin

Hotline: 028.3815.1615| Bệnh chứng Tư vấn ngay|Phương pháp trị Tư vấn ngay|Mã đặt hẹn Đặt hẹn