Những quan niệm sai lầm về chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt là một phần trong cuộc đời của người phụ nữ. Kỳ kinh kéo dài từ 3 đến 7 ngày và thường lặp lại sau 28 ngày. Song không ít người còn hiểu biết hạn chế về nó.

Quan hệ trong kỳ kinh nguyệt không thể mang thai

Theo Medical News Today, khả năng mang thai lớn nhất thường rơi vào giai đoạn rụng trứng, từ khoảng 12 đến 16 ngày trước khi bắt đầu lần kinh nguyệt tiếp theo. Khi đó, buồng trứng sản xuất và giải phóng tế bào trứng mới.

Hầu hết các chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khoảng 28 ngày. Một số chu kỳ khoảng 21 ngày. Hơn nữa, tinh trùng có thể sống bên trong đường sinh dục tối đa 5 ngày hoặc 7 ngày. Do đó, quan hệ tình dục không thể hoàn toàn ngăn chặn khả năng mang thai nếu tinh trùng ở đủ lâu để trùng với quá trình rụng trứng và thụ tinh với trứng, dẫn đến mang thai.

Ngăn chu kỳ kinh nguyệt là không an toàn

Theo Sức khỏe phụ nữ quốc gia, ngăn chặn kinh nguyệt bằng việc dùng thuốc tránh thai được hầu hết bác sĩ phụ khoa khuyên là an toàn.

Đối với nhiều người, các triệu chứng kỳ kinh nguyệt trở nên nghiêm trọng, gây cản trở cho hoạt động bình thường và chất lượng cuộc sống. Họ có thể bị chảy máu nhiều, bị đau đớn và có các triệu chứng khó chịu khác như chứng đau nửa đầu và buồn nôn.

Những người bị đau bụng kinh hoặc gặp rắc rối với một số triệu chứng rối loạn có thể quyết định ngăn cản chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lựa chọn tốt nhất cho cơ thể.

Hạn chế tắm

Một số người nghĩ rằng tắm trong khi đang hành kinh là không an toàn do nước nóng kích thích chảy máu nên có thể có tác dụng xấu. Tuy nhiên, theo Medical News Today, nước nóng có thể giúp giảm đau bụng kinh và giảm căng cơ.

Thư giãn trong bồn tắm mang lại cảm giác sạch sẽ, cải thiện tâm trạng và giúp bạn đối phó với các triệu chứng của chu kỳ kinh nguyệt

Ngoài ra, bạn nên sử dụng nước và loại xà phòng nhẹ, không gây khó chịu để vệ sinh vùng kín thay vì dùng những sản phẩm khác. Nhiều sản phẩm có thể phá vỡ sự cân bằng vi khuẩn ở bộ phận sinh dục.

Ngoài ra, tắm nước nóng có thể làm giảm viêm và cải thiện lượng đường trong máu.

Nhầm lẫn về băng vệ sinh tampon
 
nhung quan niem sai lam ve chu ky kinh nguyet - anh 1Tampon. Ảnh: Health

Hầu hết người ta thường lo lắng việc đặt băng vệ sinh có thể phá vỡ màng trinh. Song, màng trinh là một màng co giãn dọc theo lỗ mở của âm đạo và thường không bao phủ lỗ âm đạo. Trong một số trường hợp, màng trinh chặn máu kinh nguyệt hoặc các loại dịch tiết khác khỏi cơ thể, gây nguy hiểm và có thể phải phẫu thuật.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, máu bôi trơn âm đạo nên việc chèn một vật nhỏ như băng vệ sinh không gây đau đớn hay khó chịu nếu bạn dùng đúng cách.

Nếu vẫn không thoải mái, hãy thử sử dụng chất bôi trơn để giúp trượt băng vệ sinh vào. Phải luôn thay băng vệ sinh thường xuyên, theo khuyến cáo cứ sau 4-8 giờ để loại bỏ vi khuẩn, chống viêm.

Ngoài ra, tampon không vào sâu bên trong âm đạo đối với người sử dụng lần đầu.

Tin cùng chuyên mục

"Âm đạo bị trầm cảm" khiến nhiều chị em khổ sở là điều có thật

"Âm đạo bị trầm cảm" khiến nhiều chị em khổ sở là điều

"Âm đạo bị trầm cảm" là một điều có thật và nhiều phụ nữ đang phải chịu đựng điều đó.

[ Xem thêm ]
3 loại thức uống tốt nhất dành cho phụ nữ mang thai

3 loại thức uống tốt nhất dành cho phụ nữ mang thai

Khi mang thai, nhu cầu cung cấp nước của cơ thể tăng lên rất nhiều, mẹ bầu không nên đợi đến khi khát rồi mới uống nước. Thêm vào đó, bên cạnh việc thường xuyên bổ sung lượng nước lọc thiết yếu, chị em cũng nên uống nhiều thức uống khác tốt cho bà bầu và thai nhi.

[ Xem thêm ]
40% phụ nữ U50 bị sa tạng chậu

40% phụ nữ U50 bị sa tạng chậu

Đây là một trong những thông tin đáng chú ý tại hội thảo khoa học “Những cập nhật trong điều trị bệnh lý sa tạng chậu” được tổ chức tại Bệnh viện Bình Dân ngày 15/2/2019.

[ Xem thêm ]
5 bí kíp giảm đau bụng kinh hiệu quả, nhanh chóng

5 bí kíp giảm đau bụng kinh hiệu quả, nhanh chóng

Đau bụng kinh luôn là vấn đề khiến bạn gái lo lắng vào mỗi kỳ kinh nguyệt. Dưới đây là các cách giảm đau bụng kinh và thoải mái vượt qua những ngày "đèn đỏ" nhạy cảm.

[ Xem thêm ]
5 bí kíp giúp ngăn ngừa ung thư cổ tử cung

5 bí kíp giúp ngăn ngừa ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một trong số các loại ung thư có thể được ngăn ngừa tốt nhất.

[ Xem thêm ]
7+ Nguyên nhân khiến huyết trắng ra nhiều và đặc. Cách điều trị hiệu quả

7+ Nguyên nhân khiến huyết trắng ra nhiều và đặc. Cách

Từ trước đến nay, huyết trắng luôn được coi là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới. Với gọi khác là dịch âm đạo hay khí hư. Đây là một loại dịch được tiết ra từ cơ quan sinh dục của nữ giới, khi đã bước qua độ tuổi dậy thì.

[ Xem thêm ]
8 cách thổi bay những khó chịu khi đến chu kỳ kinh nguyệt

8 cách thổi bay những khó chịu khi đến chu kỳ kinh...

Trong một cuộc thăm dò gần đây, hầu hết phụ nữ đều cho biết chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng khiến họ cảm thấy thật sự mệt mỏi và khó chịu.

[ Xem thêm ]
8 dấu hiệu buồng trứng đa nang bạn cần biết

8 dấu hiệu buồng trứng đa nang bạn cần biết

Kinh nguyệt không đều, tăng cân, nổi mụn, rụng tóc… đều là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị buồng trứng đa nang. Phát hiện sớm các dấu hiệu buồng trứng đa nang có thể giúp bạn điều trị kịp thời và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm. Thực tế, có rất nhiều chị em...

[ Xem thêm ]
8 lý do gây chậm kinh

8 lý do gây chậm kinh

Chậm kinh có thể gây nhiều lo lắng, đặc biệt nếu người phụ nữ vốn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hoặc lo sợ mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, có nhiều lý do khác khiến những ngày “đèn đỏ” đến trễ, từ thuốc tránh thai đến stress.

[ Xem thêm ]

KHÁCH HÀNG CỦA CHÚNG TÔI

 

 

 

-------------------------------------------------------

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀNG MỸ SÀI GÒN

Địa chỉ 1: 50 Phan Huy Ích, Phường 15, Quận Tân Bình, TP. HCM.

Địa chỉ 2: 340A/2 Nguyễn Ảnh Thủ, Phường Trung Mỹ Tây, Quận 12.
CSKH: 028.38.15.16.15 
Tư vấn: 0903 933 011 (Ms.Liễu) - 093 131 8006 ( Ms. Điểu)
Fax: 3815.3345
Hotline: 028.3815.1615
Email: hoangmysaigon@gmail.com
-------------------------------------------------------

 

 

 

 

Đăng ký nhận tin

Hotline: 028.3815.1615| Bệnh chứng Tư vấn ngay|Phương pháp trị Tư vấn ngay|Mã đặt hẹn Đặt hẹn